本格トレーニングからボディメンテナンスまで一つのスタジオで!
TOP > K's Style(ケーズ スタイル) サービスメニュー > 加圧ストレッチ整体コース
3,500円~
運動きらい!かたい身体・リハビリに最適!老化予防にも効果あり!!
痛み・ゆがみ・違和感の解消に!!
【ご注意】加圧トレーニングはなしとなります。
ストレッチで全身の筋肉と関節をやわらかくし、次に直接筋肉に直接アプローチしてほぐしていきます。(直接患部のもみほぐしにくらべ、揉み返しが少なくなります。) また、加圧ベルトを脚に巻いておこいますので、通常のストレッチや整体と比べ、回復力が向上します。また、加圧の効果による血流促進で、柔軟性も高まります。
【こんな方に】
・身体が硬くつかれやすい方
・骨や骨盤が歪んでいる方
・ケガの予防をしたい方
・むくみにお悩みの方
・次のような症状でお悩みの方
・肩こり ・腰痛 ・背中痛 ・首痛 ・頭痛
・肩甲骨の横の痛み・ハリ ・坐骨神経痛
・O脚 ・猫背 ・産後ケア など
【期待できる効果】
・コリやハリの部分を整体でほぐしながら身体全体のストレッチで、縮こまっている骨や筋肉を伸ばし、身体全体の硬さを解消いたします。 加圧ベルトを巻いてストレッチ整体を行うので、回復力がUP。血流促進を高め、柔軟性を高めていきます。
・また、肩こりや腰痛などの痛みの解消、疲労・むくみの解消、冷え性の解消の効果を期待できます。 ・肩こりや腰痛などの痛みの解消が期待できます
・背骨や骨盤の矯正が期待できます
・疲労むくみの解消、身体硬さの解消の期待ができます
※加圧ベルトを巻かない「ストレッチ整体」、整体を行わない「加圧ストレッチ」「ストレッチ」なども対応いたします。 詳しくはスタッフにご質問・ご確認ください。